Mes secrets de coach
Ancien sélectionneur des équipes de France masculine et féminine de basket, Alain Weisz nous livre un regard particulier sur la...
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Dominique Roudy
17 janv.2 min de lecture
Le Racing Club de France : le sport en ciel et blanc
Ouvrage multisports par excellence, celui que vient de publier le Racing Club de France avec l’éditeur Le Cherche Midi est une véritable...
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19 déc. 20232 min de lecture
Les années Nadal
En matière de tennis, la terre battue, mais pas uniquement celle de Roland-Garros, c’est l’affaire de Raphael Nadal. Avec notamment 14...
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10 oct. 20232 min de lecture
Gérer son stress avec la respiration
50 exercices de respiration pour mieux gérer ses émotions et pour retrouver calme et sérénité, c’est ce que vous propose cet ouvrage de...
Dominique Roudy
8 juin 20232 min de lecture
Booster votre mental avec Nadal-Federer et Djokovic
A quelques semaines de Roland Garros, lorsqu’un livre sur le tennis est publié, l’attention dépasse le cadre de ce sport surtout qu’il...
Dominique Roudy
11 avr. 20232 min de lecture
100 conseils pour mieux s’entraîner
Chacun ou presque a son point de vue sur la manière de faire du sport, la façon de s’alimenter, de se préparer pour un événement de...
Rédaction
25 juil. 20223 min de lecture
Je prends soin de mon cerveau,
3 nouveaux cahiers sont à paraître à la rentrée issus de la collection Les Piliers de la santé, à paraître le 1er septembre : - Je prends...
mfsouchet
2 juil. 20212 min de lecture
EN FORÊT, 500 IDÉES pour des escapades nature en France
A l'heure où le besoin de se reconnecter à l'essentiel, de revenir aux sources se fait de plus en plus présent, Natacha Penot,...
Dominique Roudy
10 mai 20211 min de lecture
Nos plantes sauvages comestibles
Par Dominique ROUDY Ethnobotaniste et docteur ès sciences, François Couplan est spécialiste des plantes sauvages comestibles qu’il a...
Christine de Chazelles
8 avr. 20212 min de lecture
Pourquoi tu pleures ?
Anita et Sarah, Mère et fille, l'une peint l'autre écrit, pour le plus grand bonheur des tout petits. Pour leur plus grand bien-être...
guihardgenevieve
16 mars 20213 min de lecture
Lire : "Avoir un garçon/Avoir une fille. La liberté de choisir !" de Sandra Ifrah
Booster sa fertilité, c'est possible ? Choisir le sexe de son futur enfant, c'est possible ? C'est ce qu'affirme Sandra Ifrah dans son...
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18 févr. 20214 min de lecture
Syndrome du cœur brisé, le « Tako-Tsubo » à prendre au sérieux !
Pour les hommes, et plus encore pour les femmes, les conséquences d’une rupture sentimentale entraînent des modifications importantes au...
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7 nov. 20204 min de lecture
Livres et tisanes, un duo pour prendre soin de sa santé
Pendant le re-confinement, on a le temps de lire au coin du feu des ouvrages écrits par des spécialistes pour prendre soin de son foie,...
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7 avr. 20202 min de lecture
Au secours, je veux un enfant heureux!
Vedette de la thérapie brève et efficace, la PNL est sans nul doute une des thérapies les plus adaptées aux blocages et difficultés rencontr
Christine de Chazelles
13 janv. 20202 min de lecture
« Savoir-être, savoir guider » : comment accompagner et guider une personne aveugle ou malvoyante ?
Qui ne s'est pas trouvé au hasard d'une promenade, face à une personne déficiente visuelle cherchant son chemin? le premier réflexe est...
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18 mai 20194 min de lecture
PNL et THÉRAPIE FAMILIALE
La PNL, démarche concrète et structurée, propose des techniques simples et efficaces pour un changement rapide, observable et durable. Elle
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